Видео ютуба по тегу Как Защищаться Правильно От Ударов

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер

Нельзя ждать удара соперника / Защита в советской школе бокса / Марка Мельцера

Как держать руки в бою / Непробиваемый блок

Уклон от удара "двойка"#shorts

Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки

бокс 🥊 упражнения для защиты #бокс#boxing#box

Как защищаться от УДАРОВ в голову, чтобы по тебе не попали.

Бокс – как защищаться правильно от ударов и какие лучше бить серии

Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches

Как УКЛОНЯТЬСЯ, чтобы никто не попал ❗️Учу драться в Инсте: oreh.mma❗️

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

🥊 УДАР ПО ПЕЧЕНИ - как защититься от удара в боксе ! #бокс #боксерскийклуб #ударвпечень #спорт

Техника защиты от удара ногой! #кикбоксинг #тренировка #мма #бокс #каратэ #boxing #karate #farakicks

Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma

Техника удара в Печень. #удар #бокс #каратэ #кикбоксинг #тренировка #мма #драка #boxing #livershots

На случай школьных разборок 😎#кранмма #kranmma #самооборона #самозащита #школа

Как вырубить с одного удара 👊